Начало отчёта о йоге -туре на Севере Вьетнама можно посмотреть кликнув здесь.

Нумерология дней и чакр

Продолжаем разбирать соответствие цифр, дней, чакр, стихий — что начали в прошлой статье.

4 день — 4 чакра : Анахата

Смирение, любовь, сострадание — это щит, который не позволяет проникнуть негативу. Татва воды — управление стихией воды.

Утренняя садхана начиналась в 4.30 утра и заканчивается в 8.00 утра

Вьетнам Бухта Ха-Лонг: Кундалини йога

Вьетнам Бухта Ха-Лонг

Сострадать себе, любить себя, а не кого-то. Мы не можем любить и сострадать кому-то, если не любим себя.
Но не терпение. Терпение — развивает болезни.

У сердца большая реальность, чем мы можем проанализировать умом.

Любить = Служить тому человеку.

Благословлять себя в любой ситуации, даже когда вы оступились. Если вы себе сострадаете в такие моменты, то сможете и сострадать и другим в таких же ситуациях.

Сердце самый сильный центр. Если вы что-то помещаете в сердце, то голова сдаётся.

В кундалини нет инициаций, инициации проходят внутри во время мощной садханы.

5 день — 5 чакра : Вишудха

Сколько слов, звуков, которым нас не учат, например, когда едим что-то вкусное или попробовав не вкусное издаём какой-то звук или слово. Так же во время испуга, секса. Потому что все чакры завязаны с пятой чакрой и проецируют своё звучание через Вишудху.

Используя звук мы можем переноситься во времени и пространстве, например, та же музыка является якорем и переносит нас.

Сегодня день танцев: танцы с закрытыми глазами, шаманские танцы, сексуальные танцы, танцы аборигенов. Танцуем любой танец, который хочет проявить тело.

Фотографии пятого дня:

Вьетнам Бухта Ха-Лонг : Кундалини йога с Алексеем Меркуловым

Алексей Меркулов на выездном тренинге Кундалини-Йоги во Вьетнаме

Участница кундалини-йога практики из Казахстана на берегу в процессе

Орлы на берегу бухты Халонг во Вьетнаме

Вгляд направлен в небо, когда ты в позе Шавасана

Занятия Кундалини Йогой на земле на зеленой траве

Сегодня были и дыхательные практики — Реберфинг — хотя эти техники мы и так проходили каждый день.

Вопрос не в том, что мы говорим, а как мы это говорим. Не то, что мы говорим, а то, что нужно в конкретной ситуации сказать. Атмосфера есть в любой ситуации. И даже если вы говорите истину, но говорите как гром непогоды, то уже не важны ваши слова.

Не говорить, чтобы было.

Как песни резонируют с разными чакрами, так и мы можем петь, говорить из разных чакр.

Часто мы говорим, чтобы снять напряжение, стресс, чтобы выпустить кундалини энергию, энергетический запас поднимающуюся с первой чакры. А как же верхние чакры?

6 день — 6 чакра : Аджна

День молчания, чтобы в области Аджны усилить частоту. Много видений.

Выполняя сегодняшние крии, направленные на шестую чакру стало подташнивать, закружилась голова. Поняла, что в этом месте есть блок и надо бы этим заняться. Может поэтому улучшение зрения у меня остановилось?

Алексей Меркулов на утренней Садхане во Вьетнаме

7 день — 7 чакра : Сахасрара

Совсем непонятный день и не только для меня. Даже Алексей был удивлён открывшемуся пониманию о седьмой чакре.

Давали обратную связь о внутренней погоде, озвучивали свои состояния.

Поднимались темы жизни, смерти — не специально, но в воздух сегодняшнего дня был пропитан туманом и этими темами.

Беседка на горе на берегу бухты Ха-Лонг - занятия йогой

 

 8 день — 8 чакра : аура, биополе, электромагнитное поле

Заряженное электромагнитное поле — и вы будете притягивать людей, благополучие, здоровье, удачу и отталкивать негатив, болезни.

Электромагнитное поле никогда не обманывает.

С одними людьми хорошо молчать, а с другими это сделать невозможно. Если одна аура резонирует с другой, то молчать комфортно. А если есть «шумы», то приходиться говорить — а вот надо ли?

Когда усиливается аура? Когда у вас есть чёткое своё понимание, что и когда делать, когда мы понимаем свою природу и вообще всю природу.

Внутренняя энергия двигается снизу вверх, с первой чакры ко второй, третьей и т. д. А если третья плохо работает, то энергия не поднимается выше третьей чакры? В основном так, но все чакры переплетены и часто, например, вторая связана с пятой (звуки во время секса) и конечно в пятую тоже поступает энергия.

Изделия ручного промысла Вьетнама

Вьетнамские сувениры

9 день — 9 чакра: чакра Земли

Ощутить девятую чакру, ощутить себя единым со всей Землёй.

Фотографии девятого дня:

Лес в Национальном Прке Вьетнама

Национальный парк Кукфыонг (Cuc Phuong)

В пещере Национальный парк Кукфыонг (Cuc Phuong)

В пещере Национальный парк Cuc Phuong Север Вьетнама

Алтарь в пещере Национальный парк Кукфыонг Вьетнам

Возращение из пещеры Национальный парк Кукфыонг (Cuc Phuong)

Национальный парк Кукфыонг (Cuc Phuong) - бабочки

Огромное скопление бабочек в Национальном парке Кукфыонг

Бабочки в Национальном Парке Вьетнама

Стая бабочек в национальном парке Вьетнама - Кукфыонг

Казахские участницы Його-тура с бабочками

Цветы Вьетнама

Насекомое летающее Вьетнама

Алексей Меркулов проводит занятие Кундалини Йоги в Парке Вьетнама

Делиться своими слабостями — это никому не нужно.

Девятое тело, тонкое тело — читать между строк и выражать это.

Заключительный вечер:

Диана в отеле во Вьетнаме

Участница из Казахстана

Алексей Меркулов вручает мне сертификат о прохождении курса Кундалини Йоги

Участники йога-тура, для скачивания остальных фотографий, нашего совместного путешествия, вот ссылка.

Муж Константин в этом видео передал своё настроение от йога-тура и о Северном Вьетнаме.

Выводы:

Информация укореняется, проявляется, материализуется, применяется в физической реальности. Мы так легко получаем информацию, понимания  для сознания и для души. Чуть сложнее проходим этап применения этой информации. А вот для тела, телесного духа, качества совсем редко нарабатываем во взрослом состоянии.

Вспомните, как мы учили свои кисти рук писать буквы, или позже учились держать палочки в японских ресторанах. Или «набивали» руку проводя мазок кистью по холсту, красиво двигаться в танце, наработали ощущать телом куда не желательно ходить и тому подобное. А какие навыки у вас появились недавно?

Поделюсь своими: если я поднимаю руки и быстро опустив, ладонями хлопаю себя по бёдрам, то «оттоки энергии» — которые чувствовались и проявлялись мышцами тела как подрагивание или импульсные спазмы — резко сразу и все обрываются. Или во время переездов, пелётов, в движущемся транспорте, я легко подключаюсь к информационным полям и пишу в основном тексты для этого блога. Это стала нарабатывать, когда пришло понимание: тело хочет помогать. Тело как любимец, который радуется общению и хочет, чтобы принимали его помощь.

Расскажу пример с этого кундалини-тура: при выполнении крии, увидела свои руки сначала чужими, потом поняла, что они обновились и ещё через пару дней, мои подушечки пальцев приобрели постоянную активность и всё хотят трогать, перебирать, играть — я не осознаю пока зачем, но знаю новый навык пришёл и я с ним знакомлюсь.

И мне очень интересно и полезно будет узнать о ваших навыках тела, может хотите тоже поделиться?